楽しい筋トレのスタートです。

組み立てましたトレーニングベンチ。 6畳の部屋を占拠しました。

鍛える部位によって負荷を変えなければならないので、まだまだウェイトが足りません。いちいち重りを付け替えるのはめんどくさいので、ダンベルは最低でも3セットは欲しいな〜。

格闘やってるお友達に電話したらバーベル、ダンベル、ウェイト余ってるとのこと、いただけることに。 400キロあるらしい・・・。

アホか・・・。

床が落ちるので200キロだけいただくことに。2段ベッドくらいの大きさのマシンもあるらしいが、さすがに部屋に入りません。