アメリカから来た箱の中身

これです。
ホエイ！！
ホエイとは。
身近なところで食べかけのヨーグルトの水みたいなやつ。
それがホエイなのです。
ホエイにはタンパク質がいっぱい。
そのホエイを粉状に加工したものが、このプロテインなのです。
筋トレには必要不可欠。
せっかく筋トレしても筋肉が大きくなるのに必要なタンパク質がなければやってもムダなのです。
運動不足解消のために筋トレしてるわけではないのです。
身長176cmで90キロは重すぎるのです。
筋肉ならいいのですが、脂肪なのです。
この脂肪を落とすために筋肉を付けねばなりません。
できれば楽して脂肪を燃焼させたい。
寝ながら脂肪を燃焼させるため、基礎代謝をガンガン上げなければなりません。
そのためには筋肉が必要なのです。
しんどい思いしてやっている筋トレがムダにならないようにプロテインを摂取します。

昔、筋肉や筋トレに全く興味がない頃はプロテインというとマッチョマンになるための薬というマイナスなイメージがありましたが、ただのタンパク質なのです。

で、大きさはというとこれくらい・・・。
ちなみにチャンピオンピュアホエイスタックという物です。
最初の写真だけ見ると大きめのコーヒー、みたいな感じですが笑えるほどデカイです。
約3キロあります・・・。
どうしてスポーツショップなどで売っているプロテインではないのか、というと

こっちの方が美味いから。
こっちの方が安いから。

そう、円高なのです。1ドル78円前後です。 じゃあ直接買ってしまえ、ということで個人輸入です。
輸入・・・。
懐かしい響きです。